chuyên gia về tâm lý hành vi khoa học James Clear, tag của , nội dung mới nhất về chuyên gia về tâm lý hành vi khoa học James Clear, Trang 1


.
Vì sao ai cũng biết việc tập thể dục, đi ngủ sớm, ăn uống điều độ là tốt, nhưng chẳng mấy người thực hiện được

Vì sao ai cũng biết việc tập thể dục, đi ngủ sớm, ăn uống điều độ là tốt, nhưng chẳng mấy người thực hiện được

Gần đây, tác giả James Clear, chuyên gia về tâm lý hành vi đã viết một bài viết mang tên 'Why is it so hard to stick to good habits ?' (Tạm dịch: Tại sao xây dựng thói quen tốt lại khó đến thế ?)